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宝宝何时添加辅食,谁说了算?

发布时间:2019-09-24 18:34:46 编辑:小狐 来源:sohu

如果宝宝出现下面这些表现,说明他已经准备好接受添加辅食了。

1、抓到东西往嘴送

宝宝出现抓到东西就往嘴里送的情况时,爸爸妈妈就应该联想到宝宝是想要加辅食了,这个时期更要防止宝宝误吞有害的东西,例如药物等。

2、对大人食物感兴趣

在饭桌前,宝宝看着大人吃东西时的时候,表现出极大的兴趣时,就可以考虑给宝宝添加辅食了。

宝宝何时添加辅食,谁说了算?(图1)

当喂奶还不能满足宝宝的时候,就会对大人的食物特别有兴趣,胆大的宝宝会主动抓大人手里的食物,想要尝尝是什么味道。这就是在暗示妈妈,是时候给宝宝添加辅食了。

3、脖子自己挺起来了

宝宝慢慢成长,开始学会自己抬头,随后,宝宝还会发育到只要爸爸妈妈稍加扶持便可以坐稳,他的头颈部肌肉都发育较完善,能够自主挺直脖子了。宝宝闻到食物香味就会把脖子稍微地往前伸,发出想吃的信号。这个时候爸爸妈妈可以给宝宝添加相应的辅食,补充宝宝所需要的营养,让宝宝的身体发育更进一步。

4、挺舌放射消失了

宝宝在一出生的时候,会有一种挺舌发射,表现为把爸爸妈妈送入嘴里的东西吐出来。当这种反射要消失的时候,就证明宝宝准备接受辅食了,他的舌头及嘴部肌肉将发展到可以将舌头上的食物往嘴巴后面送,一起来完成咀嚼的动作,不会再将送到舌头上的任何食物都往外吐。

5、常因为肚子饿哭闹

随着宝宝的成长,宝宝所需要的营养物质也会随之增加,纯母乳喂养不能满足宝宝所需要食物量。当妈妈发现宝宝特别容易饥饿的时候,就要尝试给宝宝添加辅食,如果宝宝开始接受,而且不会再闹肚子饿了,证明你添加辅食的时机抓准了!

6、烦躁的情绪增加

当宝宝突然无理取闹的哭闹或者表现烦躁的时候,爸爸妈妈第一时间要排除了宝宝生病的可能性之后,就要考虑宝宝是否到了添加辅食的年龄。

7、生长缓慢

如果是只喂母乳的宝宝,有将近一两个月的身高、体重的增长都不太好,生长曲线过于平缓,甚至不能达到正常标准的时候,就说明仅喂母乳已经不能满足宝宝生长的需求了,要在给宝宝母乳的基础上添加相应的辅食。

宝宝开始添加辅食时,应掌握如下原则:

辅食的添加种类与量要从少到多,味道从轻到重,不要过早给宝宝接触甜食。因为这个阶段的宝宝无论是口腔的味蕾,胃肠道功能都不完善。过甜、过咸的食物都会刺激宝宝正在发育中的味蕾。中性淡味辅食的原汁原味对宝宝来说就是最鲜美的滋味。不可以的口味任意给宝宝加糖加盐,甚至尝酒品辣,损害其味觉正常发育。

1、食物调配由淡到浓

宝宝对食物味道的选择,大多是喜欢淡味厌恶重味。

以 菜为例,多喜欢白菜、菠菜、冬瓜等中性菜,而不喜欢胡萝卜、苘蒿、苦瓜等重味菜;对水果也是,多喜欢淡甜味的西瓜、梨、草莓,而不喜欢多酸的杏、猕猴桃之 类,更不要说有臭味的榴莲。

2、学会替换 确保营养

宝宝暂时不喜欢某些食品不要紧,因为食品、果菜品种很多,完全可以用宝宝喜欢的品种来代替,原则是确保满足他的营养需求。

宝宝何时添加辅食,谁说了算?(图2)

比如宝宝拒食肉类,可以用蛋、奶、 鱼来补充蛋白质的需要;不喜欢酸味水果,可以用淡甜水果代替,满足其维生素的需求;蔬菜更容易互换调配,满足宝宝对纤维素、维生素、微量元素的需求。

3、激发宝宝的抢食兴趣

农民都知道,一个小猪不好喂,2个才会有争抢。如今只有一个宝宝,没有姐姐在旁边争抢,他一个人吃当然没滋味。怎么办?只有爸爸妈妈和他抢,或者宠物 猫狗跟他抢,甚至做出玩具熊猫跟他抢的样子,制造一种争抢食品的气氛,激发宝宝进食的兴趣。父母多动动脑筋,通过乐趣增进宝宝的食欲,千万不要责骂强迫宝宝进食,那样只会适得其反。

4、呵护好宝宝的肠胃

添加辅食要循序渐进,饭食要易于消化,不可暴饮暴食或过冷过热,从而影响消化功能。

如果发现宝宝吐奶严重,大便稀薄,次数过多,或带黏液脓血,都属胃肠有病的表现,应去看医生。

宝宝何时添加辅食,谁说了算?(图3)

明确诊断后,及早把病治好,宝宝的食欲自会改善,营养才能得到保证。

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END

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本文相关词条概念解析:

宝宝

宝宝,词语,常见于生活之中,是对婴儿、幼儿的昵称,现收藏于汉语词语字典之中。宝宝是比儿童小的一点红不能与什么同吃,是爸妈或家人对婴儿或幼儿的昵称。一点红不能与什么同吃对于父母来说,都是宝贵的。古时候,父母有了一点红不能与什么同吃之后都是如获珍宝。在父母眼里,一点红不能与什么同吃都是宝贝。

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